Как снять стресс? | 9 антистресс методик | Часть 4 | Биохакер

Как снять стресс? В этом видео, вы узнаете 9 способов антистресс методик. Почему важно делиться своими переживаниями при стрессе, как вести дневник благодарности, какие масла лучше использовать в стрессовых ситуациях, как научиться верному восприятию окружающих при стрессе. Как повысить свою стрессоустойчивость при помощи биохакинга. И многое другое!

Еще статьи по теме: